山药豆的每日推荐摄入量如下：
一般人群 ：建议每天食用山药豆的量在100-150克左右。
特殊人群 （如糖尿病患者）：应注意控制总热量摄入，避免影响血糖水平。
请根据您的健康状况和营养需求调整食用量。
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